소개 · 계산 기준 · 운영 정보

마지막 업데이트 2026-06-15 · 본 페이지는 도구의 신뢰성(E-E-A-T) 정보를 담습니다.

이 도구는 무엇인가요

「건강검진 금식 역산 타이머 — geomsik」은 건강검진 예약 날짜·시각과 검진 유형 (일반검진 / 위·대장내시경 포함)을 입력하면, 마지막 식사 가능 시각,물 마지막 허용 시각, 금식 시작 알림 권장 시각, 그리고 검진까지 D-Day를 자동으로 역산해 주는 무료 한국어 도구입니다. 결과는 금식 시작·물 마감 알림이 담긴 캘린더(ICS) 파일로도 내려받을 수 있습니다. 로그인이 필요 없고 모든 계산은 브라우저 안에서만 수행됩니다.

"내일 검진인데 언제부터 굶어야 하지?"라는 흔한 질문을, 예약 시각만 입력하면 정확한 날짜·시각으로 답해 주려고 만든 도구입니다.

계산 기준과 출처

• 일반검진 금식 8시간: 공복혈당·지질 등 혈액 검사 정확도 확보를 위한 통상 기준.
• 내시경 포함 금식 12시간: 위·대장 점막 관찰을 위해 통상 10~12시간 공복이 필요하며, 본 도구는 보수적으로 12시간을 적용합니다.
• 물 허용 검진 2시간 전: 다수 검진기관이 소량의 맹물을 검진 2시간 전까지 허용하는 관행을 반영합니다(위내시경·진정 검사 시 더 엄격할 수 있음).
• 금식 시작 알림: 마지막 식사 가능 시각 1시간 전을 권장 알림 시각으로 제공합니다.
• 참고 자료: 국민건강보험공단 건강검진 안내, 질병관리청 국가건강정보포털, 주요 종합검진센터 검진 전 안내문.
• 갱신: 검진 관행·기관 안내 변화가 확인되면 반영합니다.

계산 방법과 한계

본 도구는 입력한 예약 시각에서 검진 유형별 금식 시간을 단순히 빼서 계산하며, 외부 서버나 API에 의존하지 않습니다. 다음과 같은 한계가 있습니다.

• 병원마다 금식 기준(8/10/12시간)과 물 허용 시각이 다릅니다. 본 도구는 일반적 보수 기준을 사용합니다.
• 대장내시경의 장정결제(장 비우기) 복용 일정은 다루지 않습니다. 기관 안내문을 별도로 확인해야 합니다.
• 약 복용·당뇨·임신 등 개별 의료 상황은 반영하지 못하므로 의료진과 상의가 필요합니다.
• 진정(수면) 검사 후 귀가 시 보호자 동반·운전 금지 등은 별도 안내를 따라야 합니다.

프라이버시

입력값(검진 날짜·시각·유형)은 서버로 전송되지 않고, 공유 링크(?d=&t=&k= 토큰)로만 인코딩됩니다. 별도의 회원가입·추적 쿠키는 사용하지 않으며, 사이트 운영을 위한 광고·접속 통계만 수집됩니다. ICS 파일도 브라우저에서 직접 생성되어 내려받아집니다.

운영 주체

이 도구는 한국의 1인 마이크로 SaaS 포트폴리오 bal.pe.kr이 제작·운영합니다. 생활 밀착형 무료 도구를 만들어 누구나 쉽게 검진 준비를 할 수 있도록 돕는 것을 목표로 합니다.

• 운영: bal.pe.kr (개인 운영 마이크로 SaaS)
• 문의: comsamo84@gmail.com
• 관련 도구: bal.pe.kr 도구 모음

면책

본 도구가 제공하는 모든 정보는 일반 참고용 추정치이며, 실제 금식 시간·물 허용 여부·약 복용 기준은 예약한 검진기관의 안내와 의료진의 판단이 우선합니다. 본 사이트는 의료 자문업이 아니며, 건강 관련 최종 판단은 반드시 의료 전문가의 안내를 따르세요.