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์‹œ๋‚˜๋ฆฌ์˜ค 4

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์‹œ๋‚˜๋ฆฌ์˜ค 5

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  • ์ฑ„๋ฌด ์ƒ์‡„ ๊ทธ๋ฆฌ๋”” ์•Œ๊ณ ๋ฆฌ์ฆ˜์œผ๋กœ ์†ก๊ธˆ ๊ฒฝ๋กœ ์ตœ์†Œํ™”
  • ํ† ์Šค (supertoss://) ยท ์นด์นด์˜คํŽ˜์ด (kakaotalk://pay) ์†ก๊ธˆ ๋”ฅ๋งํฌ
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  • ๋ธŒ๋ผ์šฐ์ € ๋‚ด ์ฒ˜๋ฆฌ โ€” ๊ธˆ์•กยท๊ณ„์ขŒ ์ •๋ณด ์„œ๋ฒ„ ๋ฏธ์ „์†ก

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ํ•œ๊ตญ ์Œ์‹ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๊ฒ€์ƒ‰

Top 10LIVE

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TDEE ยท ๋งคํฌ๋กœ ๊ณ„์‚ฐ๊ธฐ

Top 16LIVE

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  • BMR
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๋ฐ”๋กœ ์‚ฌ์šฉ โ†’

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2023.06.28 ๋งŒ ๋‚˜์ด ํ†ต์ผ๋ฒ• ๋ฐ˜์˜. ์ƒ๋…„์›”์ผ๋กœ ๋งŒยท์„ธ๋Š”ยท์—ฐ 3์ข… ๋‚˜์ด ์ฆ‰์‹œ + CSV ์ผ๊ด„ ๊ณ„์‚ฐ + PDF ์ธ์‡„.

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